Пелядь вяленая

Свежая рыба имеет нежное и вкусное мясо. Ее основной улов происходит раз в году, когда можно добыть экологически чистый продукт. Хотите в течение года получать полезные витамины, тогда полакомитесь вяленой рыбкой. Этот деликатес, благодаря технологии изготовления сохранил все полезные свойства. Уникальность состоит в том, что она проходит биологический процесс, постепенно высыхая, приобретая в результате  упругость и высокие вкусовые качества.

Удивительно, но именно процесс вяления наделяют рыбу жирными кислотами, которые

способны выйти на борьбу с раковыми клетками. Регулярное употребление пеляди снизит

депрессивные настроения, наладит работу сердца, улучшит мозговую деятельность. Северные народы, отдающее предпочтение рыбному меню, не знают проблем со сном и имеют крепкое здоровье. Редкий день рождения проходит у них без серебристой красавицы на праздничном столе. И неспроста, помимо полезных свойств – это вкусная рыба, из которой можно приготовить массу интересных блюд.

Compare
Категория:

Похожие товары

  • Скумбрия

    Рыба скумбрия относится, к так называемым, благородным сортам рыбы. Обычно рыба скумбрия не превышает в длину 30 см и лишь некоторые особи достигают больших для этой рыбы размеров в 60 см. Скумбрия по своему строению схожа с окунем, обе рыбы принадлежат к одному отряду Окунеобразных. Правда, скумбрии выделяют в отдельный род Скумбриевых. Мясо скумбрии — это отличный продукт для людей с пониженным иммунитетом и ослабленностью. Скумбрия увеличивает защитные силы организма, повышая сопротивляемость инфекциям. Благодаря легко усвояемому белку рыбу полезно включать в рацион больных и детей. Он быстро переваривается, не перегружая пищеварительную систему и не требуя на это лишних энергетических затрат. Полезные аминокислоты регулируют обмен веществ и улучшают работу внутренних органов.

    подробнее
    Compare

  • Чавыча

    Рыба чавыча — самая крупная рыба из тихоокеанских лососей. В среднем длина рыбы равняется 90 сантиметрам, при этом в американских водах можно встретить даже полутора метровую чавычу. Кстати, известен случай, когда была поймана гигантская рыбина, масса которой превышала 61 килограмм. Калорийность чавычи составляет около 148 ккал на сто граммов рыбного мяса. В различных странах эту удивительную рыбу называют по-разному. В Японии, например, «князем лососей», а в Америке — «королем лососем». Такие названия присваиваются чавыче неспроста, ведь среди всех представителей лососевых на территории вод Тихого океана она обладает самыми большими размерами. В среднем длина чавычи достигает девяноста сантиметров, однако в Соединенных Штатах Америки встречаются и более крупные экземпляры — длиной в полтора метра. А наибольший вес этой рыбы, который был зафиксирован в истории, составляет более шестидесяти сантиметров.

    подробнее
    Compare

  • Судак х/к

    Судак – рыба хоть и обычная, но очень полезная. И она вполне достойна того, чтобы изредка (а лучше каждую неделю) появляться на вашем обеденном столе. Ведь с её помощью можно не только удовлетворить кулинарные пристрастия ваших родных и близких, но и предотвратить многие недуги, возникающие из-за нехватки минеральных веществ, витаминов и белков. Главное в этом деле – правильно всё приготовить…

     

    Судак запеченный в духовке

    Ингредиенты

    Рыба судак (2 шт.): 400 грамм;
    Лук репчатый: 2 шт;
    Сметана: 2 столовые ложки;
    Масло растительное: 40 мл;
    Соль: по вкусу;
    Черный молотый перец: по вкусу

    Тушки судака как следует вымыть и удалить жабры.

    Рыбу почистить от чешуи, отрезать плавники и извлечь внутренности. Поперек спины сделать глубокие надрезы через каждые 2-3 сантиметра.
    Репчатый лук нарезать полукольцами средней толщины.
    На сковороде разогреть растительное масло и обжарить репчатый лук до мягкости.
    Форму для запекания застелить фольгой (чтобы не пачкать). Выложить на фольгу большую часть обжаренного репчатого лука.
    Поверх лука положить рыбу. Оставшимся луком заполнить надрезы на тушках судака. Посолить и поперчить рыбу по вкусу. Разогреть духовой шкаф до 180 градусов и убрать наше блюдо в него на 20-25 минут.
    Почти готового судака полить сметаной и убрать обратно в духовку еще буквально на 5 минут.
    Подавать готовую рыбу с простым гарниром: рисом или картофелем, а также свежими овощами.
    Приятного аппетита!

    подробнее
    Compare